Nos tarifs sont établis par saison sportive, ce qui vous permet de bénéficier d’un suivi et d’un encadrement optimal sur toute la durée de votre pratique.
Lutte
Mardi | Vendredi
Lutte pour les 6 – 12 ans (Kids/Jeunes)
Horaires : 18h à 19h10
Ce cours est dédié aux enfants de 6 à 12 ans, offrant un cadre d’initiation et de progression en lutte. Pendant 1h10, ils apprennent les techniques de base, améliorent leur coordination et découvrent les valeurs de respect et de discipline propres à ce sport. Les séances sont encadrées par des coachs qualifiés et sont adaptées à leur âge pour garantir un apprentissage ludique et motivant.
Lutte pour les plus de 12 ans (Ados/Adultes)
Horaires : 19h15 à 20h45
Ce créneau est réservé aux adolescents et adultes, à partir de 12 ans, qui souhaitent approfondir leur pratique de la lutte. Pendant 1h30, les participants travaillent sur des techniques avancées, le renforcement physique, et l’amélioration de leur endurance. Ce cours, adapté aux niveaux débutant et intermédiaire, permet de progresser en respectant le rythme de chacun, dans une ambiance sérieuse et conviviale. Les inscriptions incluent la licence pour la saison.
Tarif : 150€ la saison (licence incluse)
MMA
Lundi | Mercredi
MMA pour les plus de 12 ans (Ados/Adultes)
Horaires : Lundis et mercredis de 18h30 à 20h30
Ce cours de MMA est destiné aux adolescents et adultes à partir de 12 ans, qu’ils soient débutants ou déjà expérimentés. Pendant 2 heures, les participants explorent les différentes facettes des arts martiaux mixtes, incluant la technique de combat debout, le grappling et le travail au sol. Encadrées par des coachs qualifiés et passionnés, les séances sont conçues pour renforcer les compétences physiques et mentales, en mettant l’accent sur le respect, le contrôle de soi et l’esprit sportif.
Ce créneau, à la fois intensif et accessible, permet à chacun de progresser à son rythme dans une ambiance sérieuse et conviviale, tout en apprenant les bases et techniques avancées de cette discipline complète qu’est le MMA.
Regroupe la Lutte, Le Grappling et Le Pied Poing
Tarif : 240€ la saison (licence incluse)
Grapp
Jeudi
Grappling pour les plus de 12 ans (Ados/Adultes)
Horaires : Jeudi de 19h15 à 20h45
Ce cours de grappling s’adresse aux adolescents et adultes à partir de 12 ans, idéal pour ceux qui souhaitent développer leurs compétences en combat au sol. Pendant 1h30, les participants apprennent les techniques de soumission, de contrôle et de défense, en mettant l’accent sur la stratégie et la précision. Sous la supervision de coachs expérimentés, les séances sont adaptées à tous les niveaux, permettant à chacun de progresser dans une atmosphère conviviale et motivante.
Ce créneau est parfait pour améliorer votre maîtrise du grappling, renforcer votre condition physique et développer un esprit de respect et de discipline, essentiel dans les sports de combat.
Regroupe la Lutte et Le Grappling
Tarif : 180€ la saison (licence incluse)
NOS PARTENAIRES
Possibilité d’une période d’essai de 3 entraînements gratuits pour vous familiariser avec nos activités et notre ambiance.
Le règlement des cotisations peut s’effectuer par chèque ou en espèces.
( 3 chèques possible, espèces en une seule fois )
De plus, nous offrons aux adhérents souhaitant s’investir davantage une opportunité de formation en tant que coach, disponible sur demande.